カラダ

年下彼氏が欲しいなら足ツボを押しなさい!【疲れ撃退・若返り効果のグッズ公開!】

年下彼氏が欲しいなら足ツボを押しなさい!【疲れ撃退・若返り効果のグッズ公開!】Photo by Daria Shevtsova Pexels

最近、顔に疲れが出て困っている・・
昔は一晩寝れば「元気はつらつ!」だったのに、どうすればいいのか?

足ツボマッサージ」に効果があるときいたけど、本当なのか?
年下彼氏ができるくらい、若返る方法があったら教えてほしい!

こういったお悩みにおこたえします!

この記事を書いているわたしは、30歳になったころから足ツボマッサージを始め、15年以上続けてきました。

毎晩カラダの疲れがとれ、若く見られるのか、ずっと年下男子とおつきあいをしてきました。

はにか
はにか
20代はストレッチだけで疲れがとれたけど、30になったら工夫が必要になったんだよねーー
キーウィ
キーウィ
効果的な「足ツボマッサージ」で、疲れを素早く取り去って若返りを強化しよう!
この記事を読んでわかること!

・効果的な足ツボマッサージで、疲れを早く取り去る方法

・若返って年下彼氏もできちゃう相乗効果とグッズ紹介!

足つぼマッサージで、年下男子に見初められる「若返り」を手に入れるにはどうしたらいいのか?

ぜひ、参考にしてみてください!

 

【効果的な足ツボマッサージ】溜まったカラダの疲れをとる!

足ツボの押し方 強弱の加減が大事!
年齢を重ねてくると、一晩寝ただけでは「疲れが取れにくくなる」と感じませんか?

新陳代謝が衰えてくるので、ある程度はやむを得ない・・でもそれを補う良い方法があります!

足ツボ押し」です!

副作用もなく、安価なのに効果抜群
「自分のペースで続けることができる」最適な方法です。

 

【効果を高める足ツボマッサージ】毎日の積み重ねが大事!

カラダには老廃物(疲れ)が、毎日溜まります・・

足ツボマッサージは、毎日コツコツ続けることで、「疲れを押し流す効果」が発揮されます。

急激にやるのではなく、加減をみて行うことも大切!
1日10分からでもいい、生理の時だって安心してできます。


官足法
(足ツボマッサージ)

  1.    心臓から一番遠い足は、最も血液が滞る場所であり、かつ多くの反射区(足ツボ)を持っています。
  2.    足に溜まった老廃物を刺激して排出を促し、血液に酸素や栄養を送れば細胞が元気になります

血液がサラサラ体中の細胞が健康新陳代謝が良好

そして、若々しさと美しさがよみがえります

 

【効果を高める足ツボマッサージの順番】①疲れをとって②若返る

足ツボといっても、数は多くどれもこれも一晩で押せません。
効果を高めるためには、「代謝の機能を良くするツボ」からはじめます。

(っていうか、これだけでかなり効果あります!)

1. 腎臓、膀胱系(排泄)のツボを押して、解毒力を強化!老廃物(疲れの原因)を押し流す

 

腎臓など解毒ツボ講談社 カリスマ足ツボ師Mattyさんが教える最強の解毒ツボより

 

 

 

2. 甲状腺の機能を高めるツボを押して、若さを取り戻す

甲状腺ツボ  大前提:いくつ下の年下男子とつきあいたいですか?

甲状腺ホルモンの分泌に関係しているツボ、【意外と知らない内臓機能】体調別足裏リフレより

 

 

足ツボマッサージを行うときの注意点

  1. 食後1時間以内は、押さない(アルコールが体に残っていない状態で行う)
  2. 足を清潔にしたあと、クリームやオイルで皮膚の摩擦を防ぐ
  3. 足ツボを押した後は体温程度の白湯を200~500㏄飲む

足ツボマッサージ押して若さを保っている、近澤愛沙さん、Mattyさんは、年齢を重ねても美しさに磨きをかけています。

 

【足ツボマッサージ】効果を高める押し方!強弱の加減が大事!

足ツボの押し方は、指導される方それぞれに違いがあります。

近澤愛沙さんの足もみの方法は、非常に強く押すことが特徴のひとつです。

 

 

 

そして、Mattyさんの押し方は、とてもやさしくソフトです。

 

わたしの押し加減は、両者の中間くらいでムリはしません

深く息を吐きながら、じわりじわりと押して
どんどん強さを増していく感じです。

どれくらいが良いかは、実践して比較してみてください!
毎日やっていれば、加減が分かってきます!

  1. 効果がなかったら、次の日もう少し強くしてみる、強すぎたら弱くして加減する
  2. 息を吐き続けることが大切(息を吐ききりながら押すと、痛さはやわらぐ!
  3. 押しては離しを繰り返す(押しっぱなしにしない)
はい、ここ注目!

大切なのは、疲れ(老廃物)がカラダから流れ去る様子をイメージすること!

「ああー今日の疲れよ、ごくろうさん!でもさようなら~」

とはっきり別れを告げることです!

鮮明な意識を持つと、実際にカラダが軽くなるのを感じます。
ペースをつかむと、気持ちよくてそのまま寝てしまいます・・!

 

【アラフィフ女性】疲れがとれない!おすすめ解決法5つ!【量子学に学ぶ】アラフィフ女性のみなさん、疲れがとれない!ときの解決法を知りたくないですか?簡単でおすすめな方法を5つ!【更年期対策】量子学を取り入れた方法もあわせてご紹介します!...

 

 

若返って「年下男子」も彼氏にできちゃう!相乗効果とは?

 

わたしは、美人でない地味なアラフィフです。
でも、足ツボ押しは、15年以上毎晩続けてきました。

わたしはいつも、若く見られます!

最近でも、20歳年下の男性からお付き合いを申し込まれました!

 

足ツボマッサージを実践して、損したことは今まで一つもありません!
自分自身でカラダの調子を整えられ、若さを保てたと自負できます。

ほかに美容に気を付けることは、特別何もしてこなかったので、信ぴょう性はあります。

たとえば、

足ツボマッサージをサボった、次の日の朝は最悪です・・

  1. 顔にほうれい線が出る!
  2. 肌にハリツヤがなくなる!
  3. 表情に疲れが出る!
  4. 姿勢が悪くなる!(バストとヒップが下がります)
  5. 視界が狭くなる!
  6. やる気がなくなる・・!

足ツボマッサージをサボると、何もいいことがありません!

女性として認めてもらえる バロメータ!

 

若い男性に声をかけられるたびに、

「まだまだわたしも、女性として認めてもらえるのか!!」

と驚き、そしてさらに頑張ろう!って思えます。
そして、

年下男子を選び付き合うことで、さらに若返りを図ります・・(怖っ)

その日々の積み重ねが、若さを維持する秘訣なんです。

 

【足ツボマッサージで若返り+年下彼氏】夜寝る前の少しの時間でできること!

毎日の疲れを溜めて若さを失っていくことは、一番女性が恐れていることではないでしょうか?

加齢による女性としての魅力失われていく前に・・

夜寝る前の少しの時間、
試しにはじめてみませんか?

簡単で効果絶大!「足ツボマッサージ」超オススメです!

 

 

足ツボ おすすめ本ランキング

足ツボ おすすめ本ランキング

足ツボマッサージは、たいしてむずかしいことではありません。

でも、「どのツボを、どの順番で、どんなふうに押すのか?」
自分に合ったやり方を、押しながら見つけていくことが、効果を高めるコツ。

そのためには、いくつか知識を得てから始めるのが、かしこい方法です!
ここでは、おすすめの足ツボ関連の書籍をご紹介します!

足ツボマッサージ 本ランキング 1位

 

 

評価
商品名元気回復足もみ力 身体がみるみる改善克服出来ない病はない (美人開花シリーズ)
おすすめポイント症状別に合わせて、もみ方の写真付き解説があり、とてもわかりやすい
対象者初めて、足もみを始めようと思っている方

詳細ページ公式ページ

 

自らの甲状腺がんを、足ツボを押すことで治療した著者の近澤さん。
それがなによりの証拠となっている良本!

 

  1. どんなに暴飲暴食をしても、足ツボを徹底的に押しておけば元気になる!
  2. (ふだんから規則正しい生活するのが一番ですが)不摂生をしてしまったときも、この本があればだいじょうぶ!

 

カラダの老廃物を毎晩取り払って、内面も見た目も美しくしましょう!

 

 

足ツボマッサージ 本ランキング 2位
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

世界一痛いから効く!足もみの本 [ 近澤愛沙 ]
価格:1404円(税込、送料無料) (2019/5/20時点)

楽天で購入

 

 

評価
商品名世界一痛いから効く!足もみの本
おすすめポイント女性特有の病気、日々の不調への対策がわかりやすい
対象者冷えや更年期症状に悩んでいる方

詳細ページ公式ページ

 

 

女性特有の症状にフォーカスして、対策を詳しく教えてくれます!

 

  1. アラフィフ以降世代必携!
  2. 冷えや更年期症状、また予防しておきたい女性病対策に!

 

基本をマスターしてから、さらに知識を深めたい方に、
おすすすめです!

 

足ツボマッサージ 本ランキング 3位
評価
商品名Matty式マッサージが自宅でできる! 脂肪とり! むくみとり! こりとり! 解毒棒 (講談社の実用BOOK)
おすすめポイントマッサージの基本がわかり、ツボ押し「解毒棒」付きでお得!
対象者痛くない足のマッサージがしたい方

詳細ページ公式ページ

 

あんまり、痛く押すのはちょっと苦手!
でも、足ツボマッサージを始めてみたい!という方にうってつけの良書!

 

  1. どんなあんま棒を選んだらいいかわからない!選んでいるひまがない
  2. 基本をまず知って、ゆっくり始めたい

Mattyさんのツイッターや、サイトで足ツボの情報を手に入れることができるので、励みになって続けられます!

 

 

 

足ツボマッサージ おすすめグッズランキング

足ツボ おすすめグッズランキング

足ツボマッサージは、使いやすいグッズで行うことが、効率よく効果を高められるコツです。

そのためには、プロが作った品質の良いアイテムを選ぶのが、かしこい方法!

ここで、おすすめの足ツボ関連のグッズをご紹介します!

 

 

足ツボマッサージ おすすめグッズ 1位

 

 

評価
商品名健康グッズ 近澤式足裏 あんま棒(太棒)+足もみクリーム220gセット/楽天で唯一の近澤式グッズ取扱店【お一人様2個限定】
おすすめポイント近藤愛沙さんプロデュース、足もみを始めるグッズが一度に手に入る
対象者初めて、足もみを始めようと思っている方

詳細ページ公式ページ

 

あんま棒は、足ツボマッサージを快適に行うのに、とっても重要なグッズです!

 

  1. 手指でも押せますが、疲れます力が入りません
  2. ピンポイントでツボを刺激するのに、適度な細さと硬さが必要
  3. しっかり握って力が入るように、反対側には充分な太さがほしい!
    これらをすべて満たすのが、コチラの商品です!

 

近藤愛沙さんが、足もみ効果使う人のことを考えて作ったあんま棒とクリームは、使用感がとてもよく、長く使い続けられます!

 

 

 

足ツボマッサージ おすすめグッズ 2位

 

 

評価
商品名【官足法 ウォークマット2】日本製 足つぼマット 足もみ健康法
むくみ 冷え性
おすすめポイント踏むだけで、血行が良くなり足裏からぽかぽか温まります、むくみ対策にも。
対象者足ツボを押す時間がないひと!

詳細ページ公式ページ

 

「官足法」を広めた官有謀先生のベストセラー「足の汚れが万病の原因だった」をご存知ですか?

その「官足法事務所」プロデュースの足ツボマットの、正真正銘の正規品です。
はっきり言って、死ぬほど痛いです。

 

  1. マットに配置されている凸凹に、大小差があり、一度乗ったら逃げ場なし!
  2. がんばってマット上を歩いた後の、爽快感はまさに「天国
  3. 美人になるのに、平たんな道はない

 

乗ってみたことのない方は、一生のうちに一度はチャレンジしてみて損はないです!

足ツボを押す時間を作ることが、むずかしい方、

またはそんなときに便利な一品です!

 

 

 

足ツボマッサージ おすすめグッズ 3位

 

 

評価
商品名近澤式 足つぼ健康マット (女性の声から生まれたピンクver)
項目名一日5~10分踏むだけで、老廃物が流れ、体調が良くなります。
女性向けの、ピンク色がかわいい。
項目名足ツボを押す時間がなくて、かわいいピンク色がいいひと!

詳細ページ公式ページ

 

はっきり言って、2位の官足法事務所の足ツボマットと、特に変わりはないと思います。こちらが後続の商品であるので、3位としました!

 

  1. ピンク色がかわいい!
  2. 会社のデスク下、キッチンの足元にも、見た目良く置いておける!
  3. 見た目はかわいいけど、痛さはまったくかわいくはありません!!
    でも、効く!!

 

ながら仕事に、気分転換に、いつでも美人づくりをサポートしてくれる、ありがたいアイテムです!

 

 

年下彼氏が欲しいなら足ツボを押しなさい!【疲れ撃退・若返り効果のグッズ公開!】のまとめ

 

年下彼氏が欲しいなら足ツボを押しなさい!【疲れ撃退・若返り効果のグッズ公開!】について、いかがだったでしょうか?

重要ポイント
  1.  効果的な足ツボマッサージで、溜まったカラダの疲れをとろう!
  2.  毎日溜まる老廃物(疲れ)を取り去る積み重ねが大事
  3.  効果を高める足ツボマッサージの順番 ①疲れをとって②若返る
  4.  足ツボマッサージの効果を高める押し方!強弱の加減が大事!
  5.  若返って「年下男子」も彼氏にできちゃう!相乗効果とは?
  6.  足つぼマッサージで若返り+年下彼氏は、夜寝る前の少しの時間でできる!
  7.  足ツボ おすすめ本ランキング
  8.  足ツボマッサージ おすすめグッズランキング

足ツボマッサージで「若返り」「年下男子」を彼氏にするには、

毎日の疲れをカラダの外に押し流す!毎日の積み重ねが大事!
若返って、年下男子に見初められることで、さらに元気にキレイになる!

というお話でした!

はにか
はにか
足ツボマッサージをすると、気持ちも楽になって前向きになれるんだよねー」
キーウィ
キーウィ
カラダと心はつながっている!見た目も気持ちも、同時に若返りできるね!

以上、ここまで読んでくださって、ありがとうございました!

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