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【アラフィフ薄毛・白髪対策】へナの三段活用!安全な毛染めとボリュームアップ【若返りも!】

【アラフィフ薄毛・白髪対策】へナで三段活用!安全な毛染めとボリュームアップ【若返りも!】Photo by Tim Mossholder from Pexels

 

アラフィフになるまで白髪染めを続けてきたら、髪がどんどん傷んできた・・
ボリュームもなくなって、ペタンコ薄毛状態に!

髪をこれ以上痛めたくないけど、白髪は染めたい!
安全に髪のボリュームが保てる、白髪染め方法があったら教えてほしい!

髪のボリュームと健康を守って、白髪を染める方法があったら教えてほしい!女性こういったお悩みにおこたえします。

この記事を書いているわたしは、30代からずっと白髪に悩んできました。

またアラフィフとなったとたん髪のボリュームも無くなり、落ち込んでいました。

でも、白髪染めとして使っていた「ヘナ」が、髪のボリューム復活にも効果があることに気づき、ヘアケアを見直したら改善されてきました。

 

はにか
はにか
白髪って未来永劫染めなきゃいけないんだろうか~面倒くさすぎる・・。 
キーウィ
キーウィ
髪の健康を保てば、白髪と薄毛対策は格段に楽になるよ!

 

ヘナで染めるのはめんどくさいとか、オレンジ色に染まるのは見栄えがよくないと、利用を控えている方!

将来の健康と美しさを確保するために、今できることがあります。
ぜひ読んで参考にしてください!

 

ケミカル毛染めは超危険!

ケミカル毛染めは超危険!

美容院や市販で扱われている毛染め剤には、ケミカル成分が含まれています。
速く染まり比較的安価なので長い間使われてきました。

でも、消費者庁の事故情報データバンクには、毛染めによる皮膚障害が毎年200件以上報告されています。

 

アナフィラキシー(急性のショック症状)

使い始めは何の症状もみられない場合でも、ある日突然アレルギー症状が出ることもあります。

一度症状が出ると、花粉症と同じで回復は困難です。

毛染めの頻度が高くなってアレルゲンと接触する機会が増えれば、アレルギー性接触皮膚炎のリスクが大きくなると考えられる。

 

呼吸困難、激しい痛み、食欲不振、まぶたの腫れ、結膜充血、失明、白内障

 

長期使用で懸念される健康被害

ケミカル成分が頭皮から浸透していき、その毒性と環境ホルモン作用が乳ガン不妊などを引き起こします。

腎臓障害、肝臓障害、血液系の病気、がん

人が火葬されるとき、頭蓋骨が黒く染まっている方がいるそうです。
染毛を長く続けていると頭の内部まで浸透してしまっているからとのこと

参考: 危険な毛染め剤(ヘアカラー)の毒性

 

手軽さの代償

市販の毛染め剤は、染まるのが早いし便利です。
でも上記であげたような、健康に与える悪影響は計り知れません。

ケミカル成分が髪の健康を害すので、白髪を増やし、抜け毛や薄毛を助長

健康な身体と髪のためには、使用は避けたほうがよさそうです!

 

 

ヘナの三段活用 「ローソニアアルバ」驚くべき効能!

ヘナ」とは、インドのアーユルヴェーダ(伝承医学)で代表的なハーブ(薬草)です。

皮膚病予防や殺菌効果があり、万能薬として7000年以上にわたって受け継がれてきました。

こちらで知り合ったインド人の女性は、毎日の「ヘナ」ケアで美しく健康な髪を維持していると、教えてくれました。

 

【白髪染め】髪をいたわりながら染める!

「ヘナ」と言ったら、やはり「白髪染めとしての利用」がメインです。
わたしも、30代から目立ってきた白髪をヘナで染めてきました。

ちまたで言われるように、その作業はかなり面倒です。
「粉をお湯で溶いて、ペタペタと濡れた髪につけ、一定時間の放置」

インドのひとたちは、身体を冷やすためにヘナを使っているくらいなので、カラダを冷やす作用があります。

施術時間を短くし、健康な身体と髪をつくるためには、

「有効成分ローソニアアルバが多く、混じりけ無しのヘナ100%の製品を選ぶ」

ことが重要です。

このローソニアアルバがより豊富に含まれていると、染まりがよくコシとしなやかさが出ます。

・部屋を暖かくしておく(冬場などで頭が冷えると染まりが悪い)

・髪を完璧に濡らしてから塗る(洗髪して何もつけていない状態)

・鉄鍋やステンレスでヘナを溶くと染まりが良い

・ガッスールクレイ、アルガン・ホホバオイルなど加えると仕上がりが良い

・洗ったあとは自然乾燥で乾かす

 

染めた後の爽快感仕上がりは、格段に良くなるので、
これを楽しみに頑張ることができます。

 

【ボリュームアップ】髪の健康増進!

髪は弱酸性が健康な状態といわれます。

パーマやシャンプー・ヘアカラーなどで傷むとアルカリ性になってきます。

髪の毛が柔らかくなるすぎて、コシが失われると、全体のボリュームが失われます・・

髪の毛に「ヘナ」の酸性成分で補うことで、「キュッ」と硬くさせて髪の毛一本一本を強くすることができます!

ヘナは色も染まりつつ髪質改善もしてくれる、
トリートメント的な機能を持つスーパーハーブです。一石二鳥なんです。

 

ヘナパウダーが髪の毛一本一本にに付着するので、物理的にボリュームアップさせる効果もあります。
塗布して初めて洗うとき、洗いすぎないことがポイントです。

自然乾燥中に、髪がどんどん潤っていくのが分かります!

 

【デトックス効果】身体全体を癒す!

インドの科学者B・チャンダヌビーケー氏は、ヘナには以下のような効能があると発表しています。

ローソニアアルバ
肝臓の解毒作用毒素排出
・睡眠が深くなる
・視力や記憶力も向上する

ナフトクウィノン
・女性機能を高め、生理不順を治す

参考: ヘナの効能

 

頭皮から吸収された有効成分が、肝臓のはたらき(カラダの毒素を排出する)を助けるので、デトックス効果が期待できます。

わたしがいつも身をもって感じるのは、ヘナをするといつも「ほっと」するということです。

・頭からふっと軽くなり、生理前の不快感に即効効く!
・「ああ生きててよかった~」とカラダ全体がよろこぶ!

一度も試してみたことがない方(パッチテストでアレルギーの有無を確認してくださいね)
やってみて損はないです!

とくに更年期症状が出始めているわたしのような方!
(若いころ特有の)生理前のつらさだけでなく、生理間の不快症状が楽になるので、ぜひ、試してみてください!

 

アラフィフ女子におすすめの「ヘナ」ランキング!

15年以上ヘナを愛用してきたわたしが、おすすめできる商品をランキング形式でご紹介します!

すべての商品に共通することは、

「染まる時間が早く、仕上がりが良い」
「化学染料・着色料・保存料はなし」

アラフィフになっても、まだこれからも、安心して使い続けられるものをおすすめします!

 

評価
商品名ナイアード ヘナ+木藍 茶系/黒茶系 各400g
おすすめの方白髪が多めで、自然な仕上がりがお好みの方
期待できる効果白髪が、自然な”黒茶系”に染まります。

詳細ページ

ヘナ100%純粋なパウダーに、藍色の染料として長い歴史を持つ木藍(もくらん)とハーブを加えたオリジナル商品です。

ツヤとしなやかさを出し、自然で落ち着いた黒、または茶色に染まります。

ヘナ特有のオレンジ色が
ヘナで染めてますけど何か?
的アピールになりすぎて苦手!という方へ最適な商品です!

 

初めは黒茶色に染まっても、毎日の洗髪で黒茶色が先に抜けていきます。
ヘナの染色能力が高いので、結果的にはオレンジ色だけが残ります
気になる方は、定期的な染め直しをおススメします。

 

評価
商品名ナイアード ヘナ100% 400g
おすすめの方髪にハリ・コシを与え、ふんわりとした仕上がりがお好みの方
期待できる効果白髪が”赤茶系”に染まります。

詳細ページ

ヘナ100%の純粋なパウダーのみを使用した、「これぞヘナ!」的商品です。

わたしは最終的にこちらに落ち着いています。

オレンジ色の髪が「ヘナで染まった白髪」なんです!と言ってるようなものと、恥ずかしく思っていましたが、

「えっ、カッコいい髪の染め方してるね!どうやってるの?」(沖縄で・・!)
「きれいな髪色だね!」(NZで)

と言われ、気にならなくなってきました。

何より「髪の状態を良くすることを優先させたい」のなら、この商品できまり!です。

 

アラフィフ女子におすすめ「ヘナ]3位
商品名ナイアード ヘナ+ハーブ 400g
おすすめの方サラサラでしっとりまとまる仕上がりがお好みの方
期待できる効果白髪が”赤茶系”に染まります。

詳細ページ

 

ヘナ100%の純粋なパウダーに、10種類のハーブを混ぜたオリジナル商品です。

「アムラ」や「シカカイ」などの髪に栄養を与えるハーブをバランスよく含んでいるので、指通りと手触りの良い髪に仕上げます。

ヘナで染めると、じつは髪が乾燥します

インドのハーブを、乾燥を招きやすいヘナに合わせることで、髪をみずみずしく健やかにする効果が期待できます!

乾燥を防ぐために、ガッスールクレイや、ユーカリオイルなど(アルガンやホホバオイルもOK)を加えて、パサつきを防ぐこともできます。

 

 

 

【アラフィフ薄毛・白髪対策】へナの三段活用!安全な毛染めとボリュームアップ【若返りも!】のまとめ

【アラフィフ薄毛・白髪対策】へナの三段活用!安全な毛染めとボリュームアップ【若返りも!】について、いかがだったでしょうか?

重要ポイント!
  1. ケミカル毛染めは超危険!アナフィラキシーと健康被害は大きな代償
  2. ヘナは白髪染めだけじゃない「ローソニアアルバ」驚くべき効能!
  3. ヘナの三段活用
    【白髪染め】髪をいたわりながら染める!
    【ボリュームアップ】髪の健康増進!
    【デトックス効果】身体全体を癒す!
  4. アラフィフ女子におすすめの「ヘナ」
    「染まる時間が早く、仕上がりが良い」
    「化学染料・着色料・保存料はなし」

 

若いころにはなかった髪の悩みも、年齢を重ねるとあらわれてきます。

アラフィフ時代も、またアラカン以降も元気で美しい髪を維持するために、髪の健康を優先してケアしていきたいですね!

ここまで、読んでくださって、ほんとうにありがとうございました!

 

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